역류성 식도염이 있는 경우 카베진만으로 완치는 불가능합니다. 단지 증상 완화에는 어느 정도 도움이 될 수 있습니다. 따라서 처방약으로 역류성 식도염 증상을 완화하면서 식습관과 생활습관 개선으로 치료를 계속해 나가는 것이 중요합니다.
역류성 식도염 원인
역류성 식도염 원인을 대부분 위산 과다로 알고 있는데요. 사실 위산 분비 저하로 역류성 식도염이 나타납니다. 위산이 적게 분비되면서 하부식도 괄약근이 약화되기 때문입니다.
그리고 위산 분비 저하로 음식물이 제대로 소화되지 않으면, 약화된 하부식도 괄약근으로 위산 역류 현상이 나타납니다. 이 외에도 스트레스가 가장 큰 원인이 되며, 비만, 임신, 약물 등도 원인이 될 수 있습니다.
역류성 식도염 증상
역류성 식도염 증상은 흉부작열감, 위산 역류, 이물감, 소화기 문제로 크게 네 가지로 볼 수 있습니다. 그리고 이에 따른 세부적인 증상이 나타납니다.
- 위산 역류 : 신물이 올라오는 잦은 트림, 헛구역질, 입냄새
- 흉부작열감 : 답답하고 칼로 찌르는 듯한 가슴 통증, 화끈거림
- 이물감 : 목 이물감, 목 쓰림, 쉰 목소리, 마른기침
- 소화기 문제 : 소화불량, 복부팽만감, 복부 통증
역류성 식도염 치료
역류성 식도염 증상을 완화하기 위해 급한 대로 겔포스를 먹는 것은 도움이 됩니다. 하지만 근본적인 원인을 해결하는 것이 중요한데요. 역류성 식도염은 완치가 힘들므로 약물요법과 함께 증상을 완화하는 식습관이나 생활습관 개선을 위주로 치료해야 합니다.
식습관 개선
위에 자극적인 음식을 피해야 합니다. 자극적인 음식이 위산을 과다하게 분비하여 위산을 역류하도록 합니다.
- 금연 및 금주
- 뜨거운 음식과 매운 음식처럼 자극적은 음식 자제
- 커피, 초콜릿, 탄산음료, 민트 섭취 피하기
- 산이 많은 과일이나 과일주스 그리고 지방이 많은 음식 섭취 자제
- 야식과 과식 피하기
- 식후 2~3시간 이내 눕지 않기
생활습관 개선
- 비만은 복압을 상승시키므로 체중 감량
- 복부를 죄는 옷 피하기
- 수면 시 15~20cm 정도 높은 역류성 식도염 베개 사용
마치며
카베진이 역류성 식도염에 도움이 될 수 있지만 큰 효과를 보기는 어렵습니다. 위에 좋다는 매스틱검도 마찬가지인데요. 따라서 일단 전문의약품으로 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
역류성 식도염은 약물을 사용하여 치료하면 3~6개월 정도 걸릴 수 있습니다. 하지만 재발이 쉽기 때문에 식습관과 생활습관 교정이 따르지 않으면 평생 재발과 치유를 반복하게 됩니다.
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